とりあえず RUN1週間で10kmに関しては
日〜土曜日までの間で、計10kmってことにしたいと思う。
つまりは、
例えば昨日走った分を今週分として
ならば、
1/12の土曜までに、もう10km走っておけば クリア。
そして、その10kmに関しても
どっかで 一撃で終わらせても良いし
小分けにして、毎日2kmずつくらいで走っても良し
って感じで行こうと思う。
ちなみに、別に10km以上走っても全然良し!
ただ、10km以上走ろうが
何しようが
日曜日が来たらリセットで👨🎓