仕事終わって 眠ってた！ 明日休みだから 調子乗ったなぁ。 昨日 筋トレを久々にしたから クシャミしたら 腹筋よじれるくらい痛い 笑 〜追記〜 カラオケで歌 練習して 今 ちょっとだけツイキャス配信して たくさん来てくれて嬉しい 腹筋痛い。 よじれるくら…